ฝรั่ง ผลไม้มากประโยชน์ ผลไม้ใช้เป็นยา


อัพเดท 08 มีนาคม 2554 16:00 - อ่าน 29,090 - หมวดหมู่ สมุนไพร

++ แชร์ผ่าน Social Network ให้เพื่อนได้ดูด้วยคลิก ++






ฝรั่ง

ฝรั่งเป็นผลไม้ยอดนิยมอีกชนิดหนึ่งที่สามารถหามาบริโภคได้ตลอดทั่วไป และราคาไม่แพงนัก เว้นไว้แต่ชนิดพันธุ์ไร้เมล็ดที่ราคาเเพงมากจนตัดใจซื้อไม่ค่อยลง
คุณสมบัติประการหนึ่งของฝรั่งที่เรามักจะสับสน เห็นจะเป็นเรื่องปริมาณของวิตามินซีข้อนี้มักจะถูกถามเปรียบเทียบกับส้ม จำได้ว่ามีโฆษณาเครื่องดื่มบำรุงกำลังยี่ห้อหนึ่ง จะมีเสียงเด็กผู้หญิงออกมาเล่าให้ฟังถึงสิ่งที่พี่สาว ได้ส่งเอาไว้ ถ้าไม่มีอย่างนั้นก็ให้กินอย่างนี้แทนกันได้ทำนองนี้ เว้นไว้แต่เครื่องดื่มยี่ห้อนั้นหาของอย่างอื่นมาแทนไมได้ แล้วมีอยู่ประโยคหนึ่งที่ว่าพี่สาวให้กินล้มเพราะมีวิตามินซีสูง แต่ถ้าไม่มีส้มก็กินฝรั่งแทนได้ ฟังดูเท่ากับว่าระหว่างส้มกับฝรั่งถ้าต้องการวิตามินซีสูงต้องเลือกสรรมาก่อนฝรั่ง ทั้งๆ ที่ความจริงแล้วในครั้งมีปริมาณวิตามินซีมาก
กว่าส้มถึง 4-10 เท่า แต่ต้องไม่สุกมากจนลูกนิม เพราะวิตามินซีในครั้งจะมากขึ้นเรื่อยๆ นับตั้งแต่ผลแก่เต็มที่จนกระบั่งสุก แต่ถ้าสุกจนนิดแล้ววิตามินซีจะค่อยๆ ลดลงไปเรื่อยๆ ด้วยเช่นกัน ทราบอย่างนี้แล้วก็ช่วยขยายบอกต่อๆ กันไปให้ถูกต้องด้วย ไม่ทราบเหมือนกันว่าโฆษณานี้ออกมาได้อย่างไร แม้เป็นแค่เรื่องปลีกย่อยไม่ใช่สาระสำคัญหรือจุดประสงค์หลักของการโฆษณาชิ้นนี้ แต่ข้อมูลก็ถูก
เผยแพร่และเป็นการเผยแพร่ข้อมูลที่คลาดเคลื่อนออกสู่สาธารณชนให้เข้าใจผิดกันต่อไปอีกต่างหาก

ลักษณะทั่ว ไป
ฝรั่งเป็นไม้ยืนต้นขนาดเล็กถึงกลาง วงศ์  MYRTACEAE  สูงประมาณ 3-10  เมตร เปลือกลำต้นเรียบเกลี้ยงสีเทาเหลืองหลุดล่อนง่าย กิ่งอ่อนเป็นเหลี่ยมใบหนาหยาบมีขนนวลบาง ดอกเล็กสีขาวออกเป็นช่อ ผลรูปร่างแตกต่างกันขึ้นอยู่กับแต่ละพันธุ์ ภายในผลมีเมล็ดจำนวนมาก
ฝรั่งขยายพันธุ์โดยการใช้เมล็ดและตอนกิ่ง ชอบดินร่วนปนทราย ระบายน้ำดี ทนความแห้งแล้งได้ ในช่วงที่ฝรั่งกำลังออกดอกถึงติดผลควรเว้นระยะให้น้ำประมาณ 1-2 เดือน และควรตัดแต่งกิ่งทุกๆ ปีเพือกระตุ้นการสร้างตาดอก

“ฝรั่ง” ผลไม้ใช้เป็นยา

ว่ากันว่าสรรพคุณในเรื่องการช่วยระงับกลิ่นปากได้ชะงัดนัก โดยเฉพาะกลิ่นเหล้าและบุหรี่ได้รับการถ่ายทอดตั้งแต่คนรุ่นก่อนมาจนถึงปัจจุบัน และพระเอกของเรื่องก็คือใบนั่นเอง ถือเป็นคุณสมบัติที่โดดเด่นที่สุดของฝรั่งหากจะว่าด้วยเรื่องสมุนไพรกว่าไต้ หากลองได้เคี้ยวใบหรือยอดอ่อนสัก 2-3 ยอดแล้วอมไว้ไม่เกิน 5 นาทีก่อนคายทิ้ง รับรองกลิ่นเหม็นอันไม่พึงประสงค์หลักฐานสำคัญเป็นอันตกไป
ส่วนที่ใช้สำหรับระงับกลิ่นปาก แก้ปวดฟัน เหงือกบวม รักษาแผลในช่องปากคือ ใบสดอ่อน ในใบสดของฝรั่งจะมีสารแทนนิน (tannins) มีฤทธิ์ช่วยฝาดสมาน มีน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดที่ช่วยระงับกลิ่นปาก ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียในชองปาก หากทำเป็นประจำจะช่วยให้ฟันแข็งแรงทนทานไม่เป็นโรคฟันผุ ปัจจุบันมียาจากใบฝรั่งขององค์การเภสัชกรรมจำหน่ายในท้องตลาดเป็นยาอมระงับกลิ่นปากชื่อว่า กว่าว่าเฟรช นำมาผสมกับน้ำใช้อมบ้วนปาก
ส่วนที่ใช้สำหรับแก้อาการท้องร่วงท้องเสีย ผลดิบหรือใบสดที่ไม่แก่หรืออ่อนเกินไป ผลดิบคือผลที่เกือบแก่แต่ยังมีรสฝาดเหลืออยู่และเนื้อไม่แข็งจนเกินไปในผลดิบหรือใบสดของฝรั่งจะมีสารแทนนิน (tannins) มีฤทธิ์ช่วยฝาดสมานยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค ช่วยลดการอักเสบของกระเพาะและลำไส้ จากผลการทดลองทางคลินิกของโรงพยาบาลบำราศนราดูรและคณะเภสัชศาสตร์จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยพบว่าใบฝรั่งบดแห้งใส่แคปซูลขนาด 500 มิลลิกรัมให้ทุกๆ 6 ชั่วโมง เป็นเวลา 3 วัน ช่วยบรรเทาอาการท้องร่วงได้ดีกว่ายาปฏิชีวนะเตตร้าซัยคลินในขนาดใช้ที่เท่ากัน ปัจจุบันมียาจากใบฝรั่งขององค์การเภสัชกรรมจำหน่ายในท้องตลาดแก้ท้องเสียชื่อวา กวาว่าแคปซูล
ส่วนที่ใช้สำหรับแก้อาการท้องผูกคือ ผลสุก ในผลสุกจะมีสารเพคติน (pectin) มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยเพิ่มกากอาหาร ช่วยหล่อลื่นให้ขับถ่ายสะดวก โดยมีการค้นพบว่าในปริมาณผักและผลไม้ 100 กรัม ผลฝรั่งสุกจะมีสารเพ็คตินหรือกากใยพืชมาทันทีสุดคือ 8.7 กรัม และเป็นสารเพคตินชั้นดีที่สุดสามารถช่วยรักษาโรคเบาหวานลดไขมันในเลือด รวมทั้งช่วยขับถ่ายสารปรอทและสาตะกั่วให้ออกไปจากร่างกายได้ด้วย

ตำรับยาใช้ภายนอก
1. ระดับกลิ่นปาก  แก้ปวดฟันเหงือกบวมรักษาแผลในช่องปาก
ส่วนที่ใช้     ใบสดอ่อน
*** หากทำเป็นประจำจะช่วยให้ฟันแข็งแรงทนทานไม่เป็นโรคฟันผุ
วิธีใช้        ใบสด 3 -5ใบ เคี่ยวให้ละเอียดอมไว้ 3-5 นาที แล้วคายกากทิ้งทุกครั้งหลังอาหาร

2. ใช้ดับกลิ่นเหม็น กลิ่นอับ
ส่วนที่ใช้     ใบสดไม่แก่ไม่อ่อนหรือผลสุก
วิธีใช้        นำใบสดประมาณ 10ใบ ขยี้พอใบช้ำใส่ในตู้เย็นหรือตู้กับข้าวในชนบทมีการใช้ใบ หรือผลสุกไปใส่ไว้ในโลงศพช่วยดับกลิ่นเหม็น

3.แก้ปวดศีรษะ
ส่วนที่ใช้    ผลอ่อน
วิธีใช้        นำผลอ่อนไปฝานบางๆ แช่น้ำเย็นให้ปิดขมับ

4. แก้ผืนคันที่เกิดจากความชื้นของจุดซ่อนเร้น
ส่วนที่ใช้    ใบสดแก่
วิธีใช้        นำใบสด 5  ใบ ต้มกับน้ำ 3 แก้วท้องไว้พอให้อุ่นใช้ชะล้าง

5. ใช้หามเลือด
ส่วนที่ใช้    ใบสดแก่
วิธีใช้        นำใบสดไปตำให้ละเอียดใช้พอกบริเวณแผล

ตำรับยาใช้ภายใน
1. แก้ท้องร่วง ท้องเสียที่ไม่ติดเชื้อบิดหรืออหวาตกโรค
ส่วนที่ใช้     ใบสดที่ไม่แก่หรืออ่อนเกินไป หรือผลดิบสด (ผลที่เกือบแก่คือยังมีรสฝาดเหลืออยู่แต่เนื้อไม่แข็งจนเกินไป)
*** ผลดิบไม่ควรทานก่อนนอนอาจทำให้ท้องอืดได้
*** ยาต้มควรต้มใหม่ทุกครั้ง ที่จะรับประทาน
วิธีใช้    -  ใช้ผลดิบสด 1 ลูก หรือใบ สด 6 - 8 ใบ เคี้ยวกลืนทีละน้อยแล้วดื่มน้ำตาม
-  ใช้ใบสด 6 - 10 ใบ ตำให้ละเอียดผสมกับน้ำสักครึ่งแก้ว คั้นน้ำกรองด้วยผ้าขาวบาง ผสมเกลือเล็กน้อยจิบทีละนิด
- ใช้ใบสด 1 กำมือ ต้มกับน้ำ 2 - 3 แก้ว ปล่อยให้เดือดนาน 5 – 10  นาที
-  นำใบสดไปปิงไฟให้หอม ชงในน้ำเดือด ดื่มครั้งละ 1 แก้ว
2.  ใช้เป็นยาระบายสำหรับอาการท้องผูก
ส่วนที่ใช้    ผลสุก
วิธีใช้        รับประทานผลสุกเป็นประจำทุกวัน

3. ป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน
ส่วนที่ใช้    ผลแก่
*** ผลแก่มีวิตามินซีสูง แต่ไม่ควรทานเกินครั้งละ 1 ลูกหรือทานก่อนนอนอาจทำให้เกิดอาการท้องผูกได้
วิธีใช้        รับประทานผลฝรั่งแก่หรือน้ำคั้นจากผลฝรั่งเป็นประจำ



ร่วมแสดงความคิดเห็น
ชื่อ :
ข้อความ : emo1 emo2 emo3 emo4 emo5 emo6 emo7 emo8 emo9 emo10 emo11 emo12 emo13 emo14 emo15
emo16 emo17 emo18 emo19 emo20 emo21 emo22 emo23 emo24 emo25 emo26 emo27 emo28 emo29 emo30 emo31


- หากต้องการใส่รูปคลิกซ้ายที่รูปภาพได้เลย :)
- ขึ้นบรรทัดใหม่โดยการกด Enter จะทำให้ข้อความไม่ยาวจนเกินไป :)
บวกกันให้ด้วยนะ :
Security Code
 

คอมเม้นท์ทั้งหมด 29 คอมเม้นท์
ชนิดา ความเห็นที่ : 33 โพสต์เมื่อ : 02/01/2557 13:58  IP Address : 1.4.252xx
 
Photo

ดีมากๆๆๆๆๆ

ชนิดา ความเห็นที่ : 32 โพสต์เมื่อ : 02/01/2557 13:58  IP Address : 1.4.252xx
 
Photo

ดีมากๆๆๆๆๆ

น้องบีม ความเห็นที่ : 31 โพสต์เมื่อ : 05/03/2556 09:39  IP Address : 125.25.111xx
 
Photo

ดีมากค่ะ

jack ความเห็นที่ : 30 โพสต์เมื่อ : 12/12/2555 16:55  IP Address : 1.2.158xx
 
Photo

ทำได้ไง

ซิซิมาซีลอน ความเห็นที่ : 29 โพสต์เมื่อ : 04/09/2555 11:57  IP Address : 10.0.0xx
 
Photo


ำเำพ ความเห็นที่ : 28 โพสต์เมื่อ : 04/09/2555 11:55  IP Address : 10.0.0xx
 
Photo


ข้อความ :

กรุณาระบุข้อความ
- หากต้องการใส่รูปคลิกซ้ายที่รูปภาพได้เลย :)
- ขึ้นบรรทัดใหม่โดยการกด Enter จะทำให้ข้อความไม่ยาวจนเกินไป :)

เยี่ยมเลย ความเห็นที่ : 27 โพสต์เมื่อ : 04/09/2555 11:50  IP Address : 10.0.0xx
 
Photo


เนื้อหามีประโยชน์มาก ความเห็นที่ : 26 โพสต์เมื่อ : 04/09/2555 11:47  IP Address : 10.0.0xx
 
Photo


สุนีย์ แซ่ชี ความเห็นที่ : 25 โพสต์เมื่อ : 31/03/2555 09:41  IP Address : 115.67.32xx
 
Photo


สำรี ความเห็นที่ : 24 โพสต์เมื่อ : 08/02/2555 11:48  IP Address : 202.12.118xx
 
Photo

ดีมาดค่ะจะลองไปใช้ดูบางทีน้ำหนักจะลงจ้า

หนูดี ความเห็นที่ : 23 โพสต์เมื่อ : 07/02/2555 15:04  IP Address : 180.180.219xx
 
Photo

เนื้อหาดี มีประโยชน์ แต่พิมพ์ผิดเยอะไป อิอิ

ญาณี ความเห็นที่ : 22 โพสต์เมื่อ : 30/01/2555 13:42  IP Address : 10.0.0xx
 
Photo


ดีมากค่ะ

ญาณี ความเห็นที่ : 21 โพสต์เมื่อ : 30/01/2555 13:40  IP Address : 10.0.0xx
 
Photo


ปรีชา รัตนประสิทธิ์ ความเห็นที่ : 20 โพสต์เมื่อ : 14/01/2555 10:41  IP Address : 182.53.21xx
 
Photo

ดีครับประโยชน์เยอะ

นาราย ความเห็นที่ : 19 โพสต์เมื่อ : 06/12/2554 09:58  IP Address : 61.7.143xx
 
Photo

ไม่น่ารักเลยอ่ะ

จำนวนทั้งหมด 2 หน้า คุณกำลังอยู่ที่หน้า 1
    1 | 2   
ค้นหาข้อมูลสุขภาพ


หมวดหมู่
โพสต์ล่าสุด
อาหารเพิ่มพลังเซ็กซ์ (ดู: 40)
ข้อดี ข้อเสียของน้ำคลอโรฟิลล์ (ดู: 47)
เคล็ดลับการกินอย่างฉลาด ให้ผอมสุขภาพดี (ดู: 33)
กินผักผลไม้ต้านความชรา (ดู: 92)
สารอาหารบำรุงสมอง (ดู: 77)
8 อาหารอุดมคาร์โบไฮเดรตที่ดีต่อสุขภาพ (ดู: 58)
สมุนไพรแก้ไอ ขับเสมหะ (ดู: 60)
สมุนไพรเปล้าตะวัน หรือเปล้าแดง (ดู: 46)
โรคเบาหวาน ต้องกินวุ้นเส้นถึงจะดี (ดู: 56)
ลดความเสี่ยงเป็นโรคอัลไซเมอร์ด้วยอาหาร (ดู: 51)
สมุนไพรลดความดันโลหิตสูง (ดู: 189)
10 วิธีของการให้อาหารตามที่สมองต้องการ (ดู: 200)
ผลไม้ไทย มีฤทธิ์ทำลายตัวก่อโรคมะเร็ง (ดู: 191)
ไข่เน่า สมุนไพรชื่อเหม็น สรรพคุณ บำรุงสมอง (ดู: 334)
อาหารสีดำมากคุณประโยชน์ดีต่อสุขภาพ (ดู: 505)
"น้ำมะพร้าว" ช่วยแก้แฮงค์ (ดู: 440)
ประโยชน์น่าทึ่ง ของการกินผลไม้ในมื้อเช้า (ดู: 459)
เสี่ยงตับพัง หากกินพาราเซตามอล มากไป (ดู: 386)
อาหารที่มีแคลเซียมสูงไม่แพ้นมเลยละ (ดู: 442)
กินเจ กินอย่างไรไม่ให้ขาดธาตุเหล็ก (ดู: 421)
กินอาหารเจ กินมังสวิรัติอย่างไรให้ถูกหลัก (ดู: 422)
อาหารเพื่อสุขภาพ เมนูกินแล้วไม่โง่ (ดู: 464)
ประโยชน์ของการกินผัก ผลไม้ 5 ทัพพี ทุกวัน (ดู: 455)
วิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อสุขภาพช่องปาก (ดู: 722)
ผลไม้เพื่อหน้าสวยเปล่งปลั่ง (ดู: 639)
ช็อกโกแลตซีสต์ ผู้หญิงทุกคนมีสิทธิ์เป็น (ดู: 587)
โรคตาแดง วิธีรักษาโรคตาแดง (ดู: 668)
วิธีเลือกยาคุมให้เหมาะกับคุณ (ดู: 486)
อาหารดีกินมากไป ก็มีผลเสียเหมือนกัน (ดู: 592)
วิธีเลี้ยงเด็กแรกเกิด (ดู: 570)
www.HealthMee.com เว็บไซต์รวบรวมเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพไว้อย่างครบถ้วน เพื่อสุขภาพที่ดีของคนไทย
สงวนลิขสิทธิ์ © 2554 HealthMee.com Copy Right 2011 เข้าสู่ระบบ
favoritesตั้งเป็นหน้าที่ชอบ (My Favorits)

เพิ่มลงในหน้าแรกตั้งเป็นหน้าแรก (My Homepage)